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Aikido ist eine japanische Kampfkunst. Wir lernen Selbstverteidigung ohne kämpfen. Wir lernen, spielerisch auszuweichen und einen Angriff ins Leere laufen zu lassen. Wir üben Beweglichkeit statt Kraft einzusetzen. Daher ist es für Mädchen und Jungs gleichermassen geeignet.
Aikido fördert das Selbstvertrauen und das Körpergefühl. Mit geeigneten Spielen üben wir Reaktionsfähigkeit und Wahrenhmung.

Lerne die Techniken der Akrobatik kennen und tauche in die Welt des kreativen Tanzes ein. In der Akrobatik lernst du, dein Körperbewusstsein zu verbessern, deine Körperspannung gezielt einzusetzen und gemeinsam mit den anderen Kursteilnehmenden akrobatische Tricks und Figuren auszuführen.
Zudem erfährst du, wie es ist, dich durch Tanz und Bewegung auszudrücken und Bewegungen mithilfe der Choreografieschrift (LBM-System) festzuhalten – wie eine echte Choreografin oder ein echter Choreograf.
Mit den erlernten Akrobatiktricks und Tanzmoves erarbeiten wir gemeinsam eine Performance, die ihr am letzten Tag euren Familien und Freunden präsentieren dürft.

Dieser Kurs ist perfekt für alle, die die koreanische Kampfkunst Taekwondo kennenlernen möchten. Hier werden Technik, Koordination, Kraft, Flexibilität, Selbstverteidigung und Kondition vereint, um dir ein umfassendes Verständnis für diese faszinierende Sportart zu vermitteln. Finde heraus, was in der Steckt und wie du dich selbst verteidigen kannst, während, du gleichzeitig Spass hast und deinen Körper auf neue Weise herausforderst.

In der Zirkusschule Tortellini in Littau tauchen wir gemeinsam und spielerisch in die magische Zirkuswelt ein. Wir probieren verschiedene Luft-Disziplinen wie Trapez, Vertikalseil, Luftring oder Mast aus. Daneben lernen wir auch Kunststücke am Boden wie Balancieren, Jonglieren oder Bodenakrobatik. Dieser Kurs richtet sich sowohl an geübte Artist*innen, wie auch an Kinder die zum ersten Mal Zirkusluft schnuppern möchten. Alle lernen an ihr Niveau angepasste Tricks. Am letzten Tag gibt’s ein Besuchstraining, wo du deinen Eltern die gelernten Kunststücke vorzeigen kannst.

Lerne mit mir einfache, aber tolle Zaubertricks und schau dir meine Zaubershow an!

Hier kannst du einfache Zaubertricks mit Seil, Gummeli, Hand, Karten und Papier lernen.
Die Präsentation der Zaubertricks wird auch gelernt (Material und Dokumentation werden abgegeben).

Am Ende gibt es eine Kinderzaubershow von mir und die Eltern sind ebenfalls herzlich eingeladen!

Ein Sport der Spannung und Entspannung perfekt vereint. Das Schiessen mit dem Recurvebogen schult Konzentration und Körperbeherrschung. Erlebe selber die Faszination dieser traditionsreichen olympischen Sportart.

In diesem Kurs entdecken Kinder und Jugendliche die Welt des Boulderns – das Klettern an Felswänden in Absprunghöhe. Spielerisch werden Kraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Gemeinsam meistern wir kleine Kletterrouten, fördern das Körpergefühl und stärken das Selbstvertrauen – immer mit viel Teamgeist und Spaß an der Bewegung.

Mit Farbstiften zeichnest du eine Figur auf Papier. Diese kannst du am Computer bewegen und ihr deine Stimme geben. Deine animierte Zeichnung erhältst du als Filmchen per eMail. Beispiele: www.lili.ch

Mit verschiedenen Techniken entstehen kunstvolle Karten.
- Die Kreativ-Tinten werden auf die Postkarten getropft. Mit der Hand-Luft-Pumpe bringst du die Flecken in Form. Daraus können mit Augen und Mund lustige Monster entstehen.
- Mit Farbe auf der Folie kannst du die Flecken auf die Faltkarten drücken.
- In einer Schachtel wird Wasserfarbe mit Murmeln auf einem Couvert verteilt.

Lerne die attraktiven Kampfsporte Judo und Ju-Jistus kennen und dabei mit Spass und Freude deine Kräfte und Engergie gezielt ein zusetzen und mit den anderen erleben wie man nur mit dem Hilfe des eigenen Köpers sich wehren kann. In diesem Kurs wirst du gezielt an diese Sportarten herangeführt und lernst auch zu fallen ohne sich weh zu tun.

Bei KARATE TAISHO lernst Du japanisches Karate: Kampf-KUNST pur und effiziente Selbstverteidigung. Entdecke deine Power mit viel Spass und Köpfchen.

Tauche ein in die Welt des Kendo – dem Schwert-Weg der Samurai!

Erlebe die faszinierende Welt des Kendo, der traditionellen Schwertkampfkunst der Samurai! In unserem Sportwochenkurs lernst du die Grundlagen mit Bambusschwert und Rüstung kennen. Kendo ist verbunden mit viel Action, Bewegung uns Spass. Du darfst du deine Energie zeigen und rauslassen, gleichzeitig lernst du mit deiner Energie umzugehen und diese geschickt zu kanalisieren. Täglich kannst du Grundtechniken üben, an einem Tag dürfen 2 Kinder sogar in eine echte Kendorüstung schlüpfen für das Training (dies wird ausgewürfelt)!

Erfahrene Trainer begleiten dich auf deinem Weg, stärken deine Konzentration, Körperbeherrschung und Disziplin. Tauche ein in die Kultur Japans und entdecke die Energie und Ruhe dieser besonderen Kampfkunst.

Lust auf dein eigenes Unikat? Schnapp dir ein Lieblingsstück – Becher, Schale oder Teller – und bemale es nach deinen eigenen Ideen. Wir zeigen dir coole Techniken, mit denen du dein ganz persönliches Meisterwerk gestaltest.

Dein Werk wird von uns gebrannt und ist eine Woche später abholbereit. Die Keramik ist anschliessend lebensmittelecht und spülmaschinenfest. Bring einfach deine Kreativität oder ein paar Ideen mit!

Wir bemalen spielerisch und mit lustigen Techniken deine eigene Müeslischale und spielen tolle Spiele. Dein Unikat wird von uns gebrannt und kann 1 Woche später in der KeramikMalerei abgeholt werden. Die Keramik ist anschliessend lebensmittelecht und spülmaschinenfest.

Wir gestalten zusammen aus Glassteinen, Glasspaghettis, Glasnuggets und Glaspulver neue farbenfrohe Kreationen wie z.B.,eine kleine Platte, einen Schlüsselanhänger, ein Spiel oder die heissgeliebten Glückssteine. Du suchst dir die Farben selber aus, schneidest, knipselst, schleifst und schaust, wie dein Kunstwerk im Ofen gebrannt wird. Du wirst staunen!

Dein persönliches Mandala entsteht.
Mit Zirkel oder Schablone, Lineal und freien Formen entwirfst du dein eigenes Mandala auf rundem Papier. Bei ruhiger Musik wird es bunt ausgemalt.

In 3 Blöcken kreierst du dein eigenes Lichtbild aus Plexiglas:
1. Block: Du kannst deinen eigenen Sockel designen und 3D-Drucken.
2. Block: Du zeichnest oder schreibst etwas, das anschliessend der Laser ins Plexiglas graviert.
3. Block: Du verlötest das LED mit dem Kabel und baust dein Lichtbild zusammen.
Dein selbst gemachtes Lichtbild darfst du am Schluss natürlich nach Hause nehmen.

Drehe einen magischen Film, bei dem alles (scheinbar) rückwärts passiert. Gespielt und gefilmt werden kurze Szenen. Beim Rückwärts abspielen rutschst du dann zum Beispiel die Rutschbahn hinauf anstatt hinunter. Die Filme werden mit euch auf dem Computer der Kursleiterin geschnitten. Den fertigen Film erhaltet ihr per eMail.

Bist du eine Wasserratte und möchtest deine Ferien im Hallenbad verbringen? Dann bist du genau richtig bei uns! Du kannst dich eine Länge ohne Halt über Wasser halten, aber an deinem Schwimmstil kann noch gearbeitet werden - unsere Leitperson macht aus dir einen schnellen Fisch. Haben wir dein Interesse geweckt? Dann melde dich nun bei uns!

Entdecke den schnellen und actionreichen Sport Squash! In unserer Schnupperwoche lernst du die wichtigsten Regeln und erste technische Grundlagen kennen. Vor allem aber wirst du viel spielen, dich bewegen und gemeinsam mit anderen Kindern Spass haben.

Wir freuen uns auf dich!

Thai-Kickboxen (Muay Thai) ist eine dynamische Kampfsportart aus Thailand, bei der mit viel Bewegung, Koordination und Spass trainiert wird.Werte wie Respekt, Fairness und Disziplin sind ebenfalls ein wichtiger Bestandteil des Trainings.

Willst du die schnellste Rückschlagsportart der Welt kennenlernen? Beim Tischtennis fliegen die Bälle mit bis zu 180 km/h über das Netz. Dabei dreht sich der Ball bis zu 150 Mal pro Sekunde. Besuche einen interessanten und abwechslungsreichen Tischtenniskurs. Lerne auf spielerische Art und Weise die vielseitige Sportart Tischtennis kennen. Wir zeigen dir Regeln, Techniken und lassen dich selbst sehr viel spielen. Wettkämpfe und hilfreiche Tipps fehlen natürlich auch nicht. Teste auch unseren neuen Tischtennis-Roboter. Wir freuen uns auf deinen Besuch.